Този пост ще посветя на закаляването на децата си. Спокойно мога да кажа, че с всяко следващо дете ставам все по-смела. Опитът ми от Дания оказа голямо влияние за това.

Ангел израсна в Дания във възраст, когато децата се разболяват най-често. Веднага след като пристигнахме, подадохме документи за детска градина и на втория месец го приеха в Монтесори детска градина. Не съм я избирала специално, просто там имаше свободно място в района, в който живеехме. Тогава нямах никаква представа за метода на Монтесори. Впоследствие научих, че се набляга на игрите на открито. Игрите в стаите се състоят от различни комплекти с многобройни фини части, които учеха децата на прецизност и точност. Повечето играчки са мисловни във вид на пъзели и са направени от дърво. В детската градина учители и деца играят заедно. Възпитателите се отнасят с респект и уважение към детето и го изслушват най-внимателно. Правилата са еднакви, и за големи и малки.

Първите няколко дни в детската градина любезно ме поканиха да остана няколко часа заедно с децата, за да може Ангел да е спокоен. Той тогава беше на 2 години и половина и не говореше свободно дори и български език. С всеки следващ ден оставах все по-малко и в края на седмицата ми позволиха да го оставя за целия ден.

Каква е връзката на детската градина със закаляването на децата? Аз мисля, че има много важно значение.

В детската градина на Ангел децата са всеки ден навън от 11 до 13 часа и от 15 до 17 часа, без значение от сезона. В дъжд и сняг, децата са на двора на градината и играят на открито. За целта всеки ден трябваше да нося непромокаеми дрехи и ботуши за дъжд. Всеки понеделник водеха децата в гората, за да ги запознаят с различни растения и животни.

Другото различно от нашите детски градини е че в Дания децата не спят следобед. Ако на някой му се приспи, го оставят в определена стая с дюшеци и възглавници на земята, като там може да си подремне за малко. Децата не спят  в детските градини, защото вечер всички родители слагат децата си да спят непробудно 12 часа, от към 19 часа вечерта до 7 сутринта. Родителите смятат, че това е правилния начин и така и те имат свободно време за себе си.

Относно храненето: повечето детски градини не предлагат топъл обяд. Детето закусва вкъщи. Всеки ден носехме един плод пожелание за предобедна закуска и  кутия за обяд, който се състоеше от сандвич с черен хляб и зеленчуци. От детската градина единствено осигуряваха следобедната закуска. Всякакви сладки бонбони, солети и чипсове са забранени. Веднъж сложих в кутията на Ангел 3 желирани бонбона, и ми ги върнаха с бележка, че това не се толерира.

По принцип на децата се дават предимно желирани бонбони и то от петък до неделя.

Дворът на детската градина се състоеше от пясъчник, дървена ограда, настилка от мек материал и растения. Няма железни играчки, на които детето може да се нарани. Имаха около десетина велосипеди без педали и няколко големи колички за двора. Един ден заварихме Ангел да дъвче някакво растение, и учителката ми обясни, че всички растения в двора на градината са безопасни и стават за ядене.

Максималните температури на въздуха в Дания не са много високи, а температурата на водата достига не повече от 20 градуса. Родителите не се притесняват да пускат децата си в морето в студената вода. Аз веднъж пробвах морето на 16 градуса на водата и излязох след няколко минути, а Ангел остана с другите деца още около половин час.

Как лекуват децата в Дания?

Повечето вирусни инфекции ги изкарахме само на чай от лайка. Когато отидох за първи път на доктор, той ми каза че вирусната инфекция не се лекува с лекарства. Докторът прегледа детето и ме изпрати да си ходя вкъщи без никаква рецепта. Предписа ми само чай от лайка и детето да спи на отворен прозорец за няколко дни.

Питате ли ме как се чувствах, когато Ангел имаше 39 градуса температура и  дори нямах панадол за сваляне на температура. А лекарства не може да закупиш без рецепта. За три години в Дания са ми изписвали антибиотик само за възпаление на ушите. Децата в Дания страдат често от уши, защото целогодишно се превозват на велосипеди при постоянен вятър.

Как се каляват бебетата?

В деня, в който изписват бебето от родилния дом, детето всеки ден спи на открито по няколко часа. Зимата ги опаковат добре в спални чували и спят на двора или на терасата на открито. Реших да пробвам това върху Мартин и Калина. За съжаление за Мартин нямах много тази възможност, защото живеехме в Студентски град и имахме само една малка тераса. А въздуха навън не беше от най-чистия.

Смело мога да кажа, че Калина израсна на двора. Всеки ден следобедния сън беше навън, а през зимата спирах отоплението в стаята и детето спеше на отворен прозорец. Твърдо съм убедена, че за това е толкова здраво и малко боледуващо дете.

За съжаление не всичко можех да приложа на практика, но твърдо вярвам, че чистия въздух и каляването помагат много за здравето на децата. И колкото може по-малко лекарства.